重庆it培训机构 > 苦瓜木耳炒鸡蛋的家常做法

苦瓜木耳炒鸡蛋的家常做法

简介


苦瓜味苦,如果能生吃最好,减肥最佳。但是口感有很多人接受不了,还是选择吃熟的,苦味能减少一点,而口感也能被大多数人接收。今天小编给大家分享的是苦瓜木耳炒鸡蛋。

食材


鸡蛋 2个
苦瓜 100克
黑木耳(泡发后) 100克
胡萝卜 100克
洋葱 100克
葱 20克
蒜 20克
生抽 25克
食盐 3克
食用油 适量

方法/步骤


1把葱切成葱花,蒜切成蒜末备用。

2把 干木耳用清水泡发后,洗净,用手撕成合适的大小。

3胡萝卜斜刀切成薄片,洋葱也切成块状。

4苦瓜洗净,从中间竖着一切两瓣,去掉瓤,用刀切成片,因为去掉瓤了,所以呈现的是半弧的不规则条状。

5把鸡蛋打入碗里,搅匀,预先炒熟,炒鸡蛋的时候,尽量少翻动,不要把炒鸡蛋炒的过碎,块儿大一点,炒出来显得好看。

6锅里加入底油烧热,放入葱花,蒜末煸香,然后放入洋葱、胡萝卜、苦瓜和黑木耳进行煸炒。

7等菜炒熟后,放入炒好的鸡蛋,翻炒几下,再加入食盐,生抽后,进行翻炒使调料均匀入味后。关火盛盘就好了。

点击显示全文

  • 苦瓜木耳炒鸡蛋

    苦瓜、木耳炒鸡蛋,虽然属于一道家常菜,但是,现在已经被列入营养配餐里的一道主菜,我今天就...

    发布时间:2018-07-21 08:46:43
    185109
  • 苦瓜炒鸡蛋的家常做法

           美味家常小菜,适当吃一点清热去火。下面给大家介绍一下其做法。苦瓜 1根鸡蛋 2个油 3勺盐 2勺葱 适量五香粉...

    发布时间:2018-07-21 08:12:04
    187118
  • 苦瓜炒鸡蛋的家常做法

    苦瓜炒鸡蛋是一道常见的家常菜,配上枸杞,色香味俱全。苦瓜 1个鸡蛋 3颗枸杞 适量咸盐 适量苦瓜切片放入水...

    发布时间:2018-07-21 08:43:40
    187118
  • 苦瓜炒鸡蛋的家常做法

    倒入苦瓜片,炒至苦瓜断生后,加入适量盐。起锅装盘。...

    发布时间:2018-07-21 08:13:50
    187118
  • 家常苦瓜炒鸡蛋的做法

    苦瓜,大家都吃过吧。苦瓜营养丰富,清热解毒,虽然味道有点苦,但是吃到后面有点嘴里会有甜甜的感觉。再炒个<e...

    发布时间:2018-07-21 08:30:43
    143104
  • 苦瓜炒鸡蛋的家常做法怎么做

    将苦瓜炒至变色后,放入鸡蛋,翻炒。加入鸡精,出锅。去苦味的时候可以将放入盐的苦瓜丝用水再...

    发布时间:2018-07-21 08:33:24
    707104
  • 苦瓜木耳炒鸡蛋做法

    夏天气温本身就很高,再加上每天往返于家和公司,晚上回到家就没什么胃口了。可一天不吃晚饭还行,天天不吃晚饭,身体可扛不住了,还是吃点清淡营养的菜吧,苦瓜<...

    发布时间:2018-07-21 08:46:48
    157794
  • 苦瓜炒鸡蛋的家常做法

    苦瓜炒鸡蛋的家常做法苦瓜 1根鸡蛋 4个蒜瓣 3瓣油 适量盐 适量蚝油 适量酱油 少量先...

    发布时间:2018-07-21 08:31:39
    187118
加载中...
加载中...
  • 计算机基础培训

    •了解计算机软件应用•了解计算机网络安全•了解公司电脑使用规范•了解计算机基本组成•了解计算机</...

  • 什么是计算机病毒

    计算机病毒式指编制或在计算机程序中插入的可疑破会计算机功能或毁坏数据、影响计算机使用并能...

  • 如何联网计算机

    虽然有不同的方法来创建一个计算机网络,无线网络已成为标准,近年来,无论是在家里和办公室。这是因为无线网络消除了网络上每个计算机</em...

  • 怎样评估计算机

    了解自己的电脑,可以知道它的运行上限,防止超负荷运行。对计算机进行评估,参考已有的数据,也可以得出关于自己电脑的诸多信息,对其性能有一个整体的...

  • 怎么修改计算机上的计算机名称

    计算机名称可能我们生活中使用的比较少,但是在工作中我们常常会使用到局域网,这时候我们需要区分哪些是哪个部门的计算机,因此我这...

今日热点信息
  • 员工在线培训机构

    为大家讲述其中一家员工在线培训机构。员工在线培训平台包括云学习管理系统(CLM)、名师在线经纪、在线商城、培训圈。点击云学习管理系统(CLM)...

    发布时间:2018-07-21 08:36:34
    215588
  • 怎样让教育培训机构的咨询新人快速成长

    不管经济怎么样的低迷或者是社会如何的快速发展抑或是其他行业经历怎样的大洗牌,教育行业永远不会衰落,因为国无教育无根本 ,人不...

    发布时间:2018-07-21 08:35:51
    319027
  • 教育培训机构如何提高续班率?

        教育培训机构工作的一个重心就是招生问题。而对于已经招过来的的学生,续班问题却又成了最为重要的问题。道理并不复杂,学生...

    发布时间:2018-07-21 08:17:19
    894168
  • 如何选择合适的培训机构

    培训机构向朋友咨询,朋友往往可以保证信息的真实性,特别是一些已经参加相关培训的人,听他们说一些注意事项,对自己的选择帮助也会很大的。毕竟我们生...

    发布时间:2018-07-21 08:49:19
    143948
  • 教育机构那些事:[3]培训机构宣传的形式

    现在各行各业都注重广告效应,要想自己的产品得到更多人的亲赖,必须先让更多人有机会认识并了解自己的产品,培训机构也一样。现在,培训机构<...

    发布时间:2018-07-21 08:12:41
    289530
  • 去教育培训机构面试该注意些什么?

    教育培训机构是育人教人的,在这样的部门工作,除了专业对口外,在很多细节方面也要特别注重。因为每一个一细节都代表着教育...

    发布时间:2018-07-21 08:20:23
    202530
精彩推荐
  • 游戏原画培训班选择须知游戏原画培训班选择须知

       随着网络技术的逐渐成熟,很多的游戏项目应运而生,这就是潜在的就业信息。例如游戏原画方面的需求。如果对于这方面感兴趣的朋友就是机会。但是如果本身没有什么基础...发布时间:2018-07-21 08:03:49188841

  • 如何开拉丁舞培训班如何开拉丁舞培训班

    开舞蹈培训班,首先要综合考虑很多方面的东西。比如说你的师资如何,能不能找到生源,有没有足够的资金,管理方式有没有想好等等。笔者在这给大家总结如...发布时间:2018-07-21 08:22:16417461

  • 怎样选择孩子的培训班怎样选择孩子的培训班

    给孩子选择各种各样的培训班,是很多家长望子成龙的迫切做法之一,那该怎样选择呢?今天我就来分享一下:怎样选择孩子的培训班首先要...发布时间:2018-07-21 08:35:04586492

  • 培训班究竟上不上培训班究竟上不上

    现在我的孩子也随大流上了很多兴趣班,有些是自己要求上的,有些是家长跟她说很重要要上的。林林总总上了有5个班。上了三年后,我发...发布时间:2018-07-21 08:44:21320292

  • 培训班怎么宣传培训班怎么宣传

    创建了培训班之后,我们要怎么去进行宣传呢?一起看看。把培训班展示给对方:既然要宣传培训班,那么本身培训班的办学的照片。培训班开设的课程,收费的...发布时间:2018-07-21 08:44:53528919

  • 澄海平面设计培训班澄海平面设计培训班

    我们经常在网络上看到一些图片,就是马路的“大电视”上有出现某个网红等等引人发笑的图片,那么是如何制作那样的效果的呢。其实只需要用到Photoshop软件中的自由...发布时间:2018-07-21 08:14:40437504

  • 培训班学习如何写交流发言稿培训班学习如何写交流发言稿

    我们如果参加学习班的话,一般都会在学习班结束的时候,搞一次学习经验交流心得座谈会,大家在一起畅所欲言,表达各自的学习收获和想...发布时间:2018-07-21 08:04:10524598

  • 想开个中小学培训班具体如何经营想开个中小学培训班具体如何经营

    现在越来越多的家长会把孩子送到各种培训班进行辅导,不怕多花钱,就怕孩子学不好,这使得各种培训班如雨后春笋般层出不穷,很多人想...发布时间:2018-07-21 08:24:47688705

手机版 | 欢迎来到重庆it培训机构
RSS订阅